Een spouwmuur is een muur dat bestaat uit twee aan elkaar bevestigde muren met daartussen een ruimte. De ruimte daartussen noem je een spouw. Deze is ongeveer 7 tot 9 cm breed. De muren zijn vochtwerend, waardoor je ze nog tegenkomt, maar niet isolerend. Door spouwmuurisolatie kun je een hoop kosten besparen op energie.
Echter hangt het van verschillende factoren af of je huis geschikt is voor spouwmuurisolatie. Is je huis tussen 1920 en 1975 gebouwd? Dan is de kans groot dat er geen spouwmuur aanwezig is, waardoor spouwmuurisolatie wordt uitgesloten. Oudere huizen hadden namelijk geen spouw. Huizen vanaf 1976 hebben eigenlijk standaard een spouwmuurisolatie.
Ook de dikte van te muren is belangrijk voor het bepalen of spouwmuurisolatie kan worden toegepast bij je woning. Zijn de muren van de woning 24 centimeter dik of dikker? Dan zijn de muren dik genoeg voor spouwmuurisolatie. Bij dunner dan 24 centimeter zijn de muren te dun voor spouwmuurisolatie.